Nguyên nhân khiến đầu nhiều gàu là gì? Cách điều trị gàu hiệu quả

Đầu nhiều gàu là tình trạng thường gặp, xuất hiện bởi quá trình thay thế tế bào chết, tái tạo tế bào mới cho da đầu. Nhưng, khi gàu xuất hiện nhiều lại trở thành một nỗi lo.

Da đầu có gàu gây ra rất nhiều phiền toái và bất tiện, tìm ra cách trị gàu tận gốc, an toàn và hiệu quả chính là mong muốn chung của tất cả mọi người. Bài viết dưới đây có thể sẽ giúp các bạn hiểu rõ về gàu cũng như những cách trị gàu phù hợp với bản thân mình nhất.

Cùng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi: Gàu là gì?

Hơn 50% dân số toàn thế giới mắc gàu, con số này bao gồm ở cả nam và nữ. Gàu được mô tả là những đốm trắng li ti xuất hiện trên da đầu và chân tóc gây cảm giác ngứa da đầu dữ dội, khó chịu cho người bệnh.

gau-la-gi
Gàu là tập hợp nhiều tế bào chết trên da đầu.

Gàu được cho là một bệnh mãn tính xuất hiện trên da đầu, biểu hiện của bệnh là hiện tượng bong tróc của các mảng da, có nhiều mức độ tiến triển từ nhẹ đến nặng, thậm chí là không điều trị được. Tuy ít gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng đầu nhiều gàu lại đem đến sự tự ti, ngại giao tiếp làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Những đối tượng có khả năng mắc gàu cao

Gàu thường gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính nhưng chủ yếu được gặp ở nam giới. Nghiên cứu chỉ ra rằng, hoormone nam có khả năng tăng kích thích, khiến gàu xuất hiện ngày một nhiều.

Thông thường từ 20 tuổi trở đi, gàu bắt đầu xuất hiện và dần có xu hướng gia tăng tới thời kì trung niên, thậm chí là cả đời.

Tóc và da đầu hơn hơn mức bình thường. Đây là nguồn sống của nấm Malassezia, làm gia tăng tình trạng gàu. Không những thế, lỗ chân lông bị bít lại làm viêm nang lông, gây ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe da đầu.

Người bị bệnh liên quan đến thần kinh như: parkinson, HIV hoặc những bệnh gây suy giảm miễn dịch là tác nhân gây nên hội chứng viêm da tiết bã.

Khi nào người mắc gàu cần đến sự hộ trợ từ các chuyên gia y tế

Sự xuất hiện của gàu là hết sức bình thưởng, do sự đào thải, thay đổi những tế bào chết bằng cách tái tạo những tế bào, hình thành lớp da đầu mới.  Nó trở thành nỗi lo ngại khi hình thành một lượng lớn, ảnh hưởng trực tiếp tới da đầu, tóc và các lỗ nang lông.

Nếu như người dùng đã sử dụng những loại thuốc không kê đơn, thực phẩm chức năng, dầu gội, … mà tình trạng gàu vẫn không thuyên giản, diễn biến theo chiều hướng xấu đi thì lúc này nhất thiết trở thành vấn đề đáng lo ngại, cần tham vấn ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia giàu kinh nghiệm,

Nguyên nhân gây ra gàu là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra gàu, tuy nhiên, theo một cách tổng quát, người ta chia làm 2 nguyên nhân chính gây ra gàu: gàu nhiều không do bệnh lí và gàu do bệnh lí.

Gàu nhiều không do bệnh lí

  • Đặc trưng của da nhờn: tuyến bã là cơ quan chính tiết ra gàu, đặc biệt khi bước vào thời kì dậy thì. Phạm vi hoạt động của tuyến bã nằm ở trên da đầu phía trước, mặt (đặc biệt là vùng chữ T, bao gồm: trán, mũi, cằm) làm kích thích sự xuất hiện của gàu thành các mảng vảy trắng và mỏng, tạo cảm giác nhờn ẩm rất khó chịu.
  • Dùng dầu gội trị gàu không hợp lí: ngoài thành phần có chiết suất tự nhiên, nhiều loại dầu gội được bày bán trên thị trường hiện nay được điều chế theo công thức hóa học, có tạc dụng sạch sâu và giải quyết triệt để các vấn đề về da đầu. Tuy nhiên, nếu sử dụng thường xuyên sẽ vô tình loại bỏ hết lớp ceramide bảo vệ da đầu, ngăn không cho vi khuẩn và nấm tấn công.
  • Lười gội đầu: hẳn cái gì quá cũng không tốt, nếu để lâu, dầu nhờn và bụi bẩn kết hợp với mồ hôi nhanh chóng tích tụ lại làm bít lỗ lang lông, cản trở quá trình hô hấp qua da của da đầu.
  • Để tóc ước đi ngủ: điều này ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, không những gây ra tình trạng đau đầu mà còn khiến da đầu sinh gàu – một phần nguyên nhân gây gàu và nấm da đầu.
  • Đội mũ bảo hiểm bẩn: phần nệm ở mũ bảo hiểm là “thiên đường” của các loại bụi bẩn, vi khuẩn, mồ hồi được tích tụ lâu ngày. Chính vì thế, tóc và da đầu nhanh bẩn, tạo điều kiện cho gàu phát triển. Ngoài ra, đây cũng là lí do khiến tình trạng trán nổi mụn ngày một nhiều.
  • Nhuộm tóc quá nhiều: tóc nhuộm quá nhiều làm cho tóc hư tổn, dễ gãy rụng do phải tiếp nhận một lượng hóa chất quá nhiều.
luoi-goi-dau
Da đầu nhờn giữ tại tế bào chết dẫn đến gàu.

Gàu do bệnh lí

Gàu xuất hiện có thể là bởi triệu chứng của một số bệnh về da đầu, điển hình như:

  • Bệnh vẩy nến da đầu: vẩy nến da đầu thường bắt đầu gây bệnh từ việc bong tróc phần da đầu. Nhiều trường hợp không may, vết vẩy nến tốn tại rất lâu trên da đầu thậm chí là suốt cả đời.
  • Nấm da đầu: khi gặp điều kiện thuận lợi, các chủng nấm sẽ nhanh chóng sinh sôi, phát triển và gây bệnh. Nguồn chính cung cấp dinh dưỡng cho các sợi nấm này phát triển chính là chất sừng có trên bề mặt da, móng và tóc gây tổn thương da đầu và xuất hiện gầu.
  • Bệnh viêm da tiếp xúc: bệnh này xảy ra do sự kích ứng khi sử dụng các loại mĩ phẩm chăm sóc da, tóc chứa thành phần không phù hợp với cơ địa. Đây là nguyên nhân gây tiết dịch, mụn nước, mụn mủ, bong vảy trên da đầu.
  • Viêm da do da đầu: thông thường bệnh xảy ra ở trẻ em dưới 2 tuổi, tổn thương biểu hiện ở dạng vảy dày màu vàng, ẩm ướt, đóng thành mảng lớn, thường được dân gian gọi là nốt cứt trâu. Đối với người lớn, tình trạng này diễn ra gần như tương tự, vảy bong dày, vảy có màu trắng hoặc hơi ngả vàng, có thể khô hoặc hơi ẩm ướt.
benh-vay-nen-da-dau
Triệu chứng bong tróc vảy trắng của vảy nến có thể gây nên gàu.

Những điều thú vị bạn chưa biết về gàu

Gàu xuất hiện nhiều vào mùa đông kèm theo hiện tượng ngứa da đầu và giảm dần vào mùa hè. Nguyên nhân là do ảnh hưởng của độ ẩm trong không khí và sự thông thoáng trên da đầu.

Lâu nay nhiều người vẫn lầm tưởng rằng gàu xuất hiện sẽ đi liền với hiện tượng rụng tóc. Tuy nhiên, thực tế chứng minh lại không phải vậy, hiện tượng này không làm ảnh hưởng đến độ chắc khỏe của chân tóc cũng như độ dày mỏng cho mái tóc của bạn.

Lược là vật dụng trực tiếp tiếp xúc với tóc và da đầu, không khó hình dung số lượng vi khuẩn được tích tụ trên những chiếc lược để lâu ngày. Để giảm thiểu tình trạng đầu nhiều gàu, tốt nhất nên tạo thói quen vệ sinh lược thường xuyên nhằm tạo hiệu quả tốt nhất.

luoc-chai-toc
Trên lược chải tóc có thể chứa một số loại nấm gây nên gàu.

Gàu cũng có tính lây lan qua đường tiếp xúc. Sự hiện diện của nó trên da đầu có nguyên nhân xuất phát từ một loại nấm, nếu sử dụng chung những vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da đầu thì bạn cũng nên chấp nhận nguy cơ xuất hiện gàu cực cao.

Thường xuyên bị stress rất dễ gây ra gàu. Khi lượng chất nhờn được cân bằng, tạo môi trường an toàn cho da đầu là thời điểm gàu rất khó xuất hiện. Thay vào đó, khi hệ thần kinh căng thẳng, hormone trong cơ thể dễ dàng bị thay đổi, làm ảnh hưởng tới sự hoạt động của tuyến nhờn.

Một số cách trị đầu nhiều gàu hiệu quả

Hiện các bạn có thể trị gàu tại nhà cũng như đến các trung tâm sức khỏe chuyên về da đầu để điều trị gàu. Tuy nhiên, với rất nhiều cách trị gàu đơn giản tại nhà thì các bạn có thể tự mình điều trị để hạn chế kinh phí mình phải bỏ ra. Một số cách trị gàu khác cho bạn như:

Cách trị gàu hiệu quả từ thiên nhiên

Các phương pháp trị gàu trong dân gian có rất nhiều và được sử dụng hết sức rộng rãi. Nguyên liệu để thực hiện các phương pháp này khá đơn giản, tuy nhiên, công đoạn chế biến ra thành phẩm lại rất cầu kì. Một số phương pháp trị gàu bằng cách tận dụng nhưng nguyên liệu từ tự nhiên nổi bật như:

Trị gàu bằng dầu dừa

Từ lâu dầu dừa đã được biết đến là sản phẩm có nhiều công dụng làm đẹp, nó cũng phát huy tác dụng của mình trong việc chăm sóc da đầu và trị gàu. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho tóc và da đầu, kích thích cho tóc mọc nhanh, giảm xơ yếu, gãy rụng tóc đồng thời trị gàu hiệu quả. 

cach-tri-gau-bang-dau-dua
Dưỡng ẩm cho da đầu bằng dầu dừa giúp ngăn tình trạng bong tróc da.

Cách sử dụng dầu dừa như sau: kết hợp đều hồn hợp: 1 thìa dầu dừa nguyên chất, 1 muỗng cà phê tinh dầu trà, 3 giọt tinh dầu cerdawood, 2 giọt dầu ylangylang. Thoa hỗn hợp lên da đầu kết hợp massage nhẹ da đầu, để nguyên trong 30 phút để dầu dừa thấm sâu vào da đầu sau đó bạn có thể tiến hành các bước gội và xả tóc như bình thường.

Trị gàu bằng dầu ô liu và sả

Trị gàu bằng dầu ô liu và sả lại nhà là cách làm giúp tiết kiệm chi phí mà lại vô cùng đơn giản. Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị là 5 – 7 củ sả và dầu ô liu. Sả cần được lột sạch vỏ ngoài, rửa sạch, thái khoanh từng lát mỏng để ráo nước trước khi kết hợp cùng dầu ô liu nguyên chất.

dau-oliu
Dầu oliu kết hợp với xả giúp trị gàu hiệu quả mà tiết kiệm kinh phí.

Sả được cho vào nồi đun cùng dầu ô liu trong khoảng 10 phút, đợi hỗn hợp này nguồi thì mang lưu trữ vào lọ thủy tinh có nắp, để tủ lạnh dùng dần. Mỗi lần dùng, bạn chỉ cần làm ướt tóc, cho hỗn hợp Sả và dầu ô liu lên tóc massage rồi ủ tóc trong 30 phút cho dưỡng chất được đi sâu vào da đầu và thâm sâu vào lõi tóc, cho mái tóc suôn mượt bồng bềnh và da đầu giảm thiểu gàu ngứa.

dau-goi-dac-tri-gau-Hope’s-Relife
sản phẩm dầu gội Hope’s Relife giảm ngứa, trị gàu hiệu quả.

Nổi bật trong dòng sản phẩm chăm sóc da đầu, trị gàu hiệu quả, được các chuyên gia đánh giá cao về chất lượng thành phần, công dụng sản phẩm và tính an toàn đối với người dùng đó chính là dầu gội đầu trị gàu Hope’s Relife. Sản phẩm có xuất xứ từ Úc với các thành phần từ tự nhiên như: mật ong, lô hội, cam thảo, rau má, cúc Calendula. Ngoài ra, trong thành phần dầu gội còn chứa các khoáng chất cần thiết để da đầu được khỏe mạnh như: vitamin C, vitamin B5, đem lại sự an toàn, hiệu quả đối với làn da, kể cả những loại da có tính mẫn cảm cao, đã từng trị gàu thất bại ở nhiều dòng sản phẩm trước đây.

Áp dụng những kĩ thuật y tế vào việc điều trị gàu

Tất nhiên, để áp dụng được cách trị gàu này, nhất thiết bạn phải tới các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và nhận lại lời khuyên. Qua quá trình quan sát, dựa vào màu sắc da đầu và biểu hiện của tóc, bác sĩ dễ dàng kết luận tình trạng gàu của bạn rồi sau đó kê toa những sản phẩm chăm sóc da đầu đặc trị.

cach-tri-dau-nhieu-gau
Nếu trường hợp gàu của bạn nặng có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn hướng điều trị.

Thay đổi thói quen sinh hoạt để hạn chế gàu

Rất dễ để lí giải cho phương pháp này, cần phải thay đổi từ những yếu tố cốt lõi, nằm sâu bên trong để mong có được diện mạo khỏe đẹp. Cách điều trị này cũng vậy, từ những thay đổi nhỏ từ thói quen ăn uống cho đến thói quen sinh hoạt sẽ phần nào giảm bớt tình trạng nghiêm trọng của vấn đề này. Một số biện pháp để kiểm soát  như:

Gội đầu đều đặn bằng sản phẩm dầu gội đầu trị gàu có sự kết hợp cân bằng giữa các loại thảo mộc thiên nhiên và những hoạt chất làm sạch cần thiết. Cần nhẹ nhàng massage làm sạch da đầu, tuyệt đối không được để xước da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập sâu vào bên trong.

Hạn chế tối đa sử dụng gel xịt tóc, gel tạo kiểu, … tới khi trị hết gàu. Vì trong thành phần của những sản phẩm này, luôn bao gồm những chất tạo độ kết dính, giúp tóc dễ dàng vào nếp, vô hình chung làm thay đổi hoạt động phát triển bình thường của tóc và da đầu.

gel-tao-kieu-toc-khien-dau-nhieu-gau
Sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc, tạo kiểu tóc có thể dẫn đến gàu.

Kiểm soát cảm xúc, điều tiết căng thẳng không chỉ là cách trị gàu hiệu quả mà còn là cách hạn chế rất nhiều chứng bệnh khác.

Không phải tự nhiên người xưa có câu: “Cái răng cái tóc là góc con người”, mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt óng ả sẽ là một điểm cộng rất lớn cho mọi cuộc gặp gỡ. Chú ý tới vẻ bề ngoài cũng là cách nâng cao giá trị bản thân của bạn!

Solving skin problem... Naturally!

.