Bí mật của một làn da đẹp nằm ở thói quen dưỡng da hằng ngày

Không chỉ phái đẹp, phái mạnh cũng dần quan tâm đến các phương pháp dưỡng da. Bởi lẽ, sở hữu một làn da đẹp không còn là ước ao của riêng mình ai. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây đẻ biết nhiều hơn về phương pháp dưỡng da ưu việt nhất.

Trong xã hội hiện đại, nhu cầu làm đẹp trở nên quan trọng và cần thiết hơn bao giờ hết. Việc sở hữu một diện mạo chỉnh chu sẽ góp phần làm tăng tỉ lệ thành công – đây được coi như loại vũ khí bí mật trong mọi vận động của đời sống xã hội. Chính vì vậy, hãy bắt đầu quan tâm và chăm chút cho cơ thể từ việc chăm sóc, dưỡng da khỏe mạnh tươi tắn, thu hút mọi ánh nhìn.

5 nguyên tắc chăm sóc và dưỡng da

Nguyên tắc 1: Lượng dầu – nước phải được duy trì ở mức cân bằng

Để thực hiện nguyên tắc dưỡng da này, mọi người cần có kiến thức hoặc lắng nghe ý kiến tư vấn từ những người có chuyên môn trong lĩnh vực về việc chọn lựa mĩ phẩm, đặc biệt trong việc chọn lựa các sản phẩm tẩy rửa và dưỡng ẩm cho da.

can-bang-dau-nuoc

Hãy nhớ rằng, trong việc dưỡng da, không phải trường hợp nào làm sạch sâu cũng đem lại kết quả tốt. Trong sữa rửa mặt luôn chứa những hoạt chất làm sạch, nhằm loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn. Tuy nhiên, nếu loại bỏ hoàn toàn những yếu tố nêu trên, có thể dẫn tới tình trạng mất nước xuyên biểu bì, gây khô và thâm sạm da.

Với lí do trên, bộ đôi sữa rửa mặt – kem dưỡng ẩm luôn luôn phải song hành với nhau trong quá trình dưỡng da của bất kì ai. Cấp nước cấp ẩm và cấp dầu khóa ẩm là những nhu cầu thiếu yếu của da mặt mà trong khi dưỡng da mọi người cần đặc biệt lưu ý.

Nguyên tắc 2: Cân bằng pH và điện tích

Nguyên tắc nghe có vẻ đòi hỏi kiến thức hàn lâm và biện pháp chuyên môn cao mới có thể áp dụng được. Tuy nhiên, thực tế thực tế lại đơn giản hơn rất nhiều.

pH sinh lí ở ngưỡng 4,5-5,5 là điều kiện axit lí tưởng cho da mặt để chống lại những tác nhân nguy hiểm từ môi trường, đặc biệt là sự tấn công của các loại vi khuẩn gây mụn.

pH-va-dien-tich

Sự ra đời của dung dịch cân bằng (nước hoa hồng) được ví như một bước chuyển mình trong lĩnh vực dưỡng da. Đây là công đoạn chăm sóc da có tính chất quan trọng bởi nó tác dụng nhằm cân bằng lại pH sinh lí của làn da, đồng thời trung hòa điện tích của các chất điện hoạt tích điện trái dấu bám vào bề mặt da.

Nguyên tắc 3: Tổn thương nhỏ là tái tạo, tổn thương lớn là hủy hoại

Chăm sóc, dưỡng da theo quy trình xâm lấn giúp rút ngắn thời gian kích thích tái tạo, tăng trưởng, sản sinh collagen, elastin và các thành phần thiết yếu của làn da. Biện pháp làm tổn thương vi điểm là tách người ta thường áp dụng nhằm tái cấu trúc và cải thiện các vấn đề có sẵn của làn da, điều mà các phương pháp dưỡng da thông thường từ bên ngoài cần rất nhiều thời gian để thấy được hiệu quả rõ rệt.

tai-tao-da

Tuy nhiên, để tiến hành được phương pháp này, mọi người nhất định phải vào vai người tiêu dùng thông thái, lựa chọn cơ sở làm đẹp uy tín tránh tiền mất tật mang. Mức độ xâm lấn da càng cao thì hiệu quả càng ngoạn mục. Thế nhưng, khi quyết định sử dụng phương pháp điều trị dưỡng da này là lúc người dùng chấp nhận chơi đánh cược khi tỉ lệ rủi ro cao rất dễ xảy đến những nguy cơ tai biến về sau.

Nguyên tắc 4: Không bao giờ được quên sử dụng kem chống nắng

Để ngăn ngừa tình trạng lão hóa và suy thoái của làn da, việc phòng tránh tia UV bằng việc sử dụng kem chống nắng là một trong những cách dưỡng da khôn ngoan.

Nhiều người thường có quan niệm hết sức sai lầm rằng chỉ khi ra ngoài vào lúc trời nắng mới cần phải sử dụng kem chống nắng. Nhiều tài liệu khoa học đã chỉ ra rằng, tia UV không chỉ tồn tại trong ánh nắng mặt trời mà còn phát ra từ đèn điện, đèn cao áp, màn hình máy tính và màn hình ti vi, … Dưỡng da bằng cách sử dụng kem chống nắng linh hoạt vào các thời điểm trong ngày và tuy vào nhu cầu di chuyển sẽ giúp cải thiện đáng kẻ tình trạng lão hóa da.

boi-kem-chong-nang-duong-da

Hơn nữa, một biện pháp được coi là lớp áo bảo vệ và dưỡng da tránh lại tác động xấu của tia UV thứ 3, sau biện pháp sử dụng đồ bảo hộ như trang phục chống nắng chính là tạo lớp màng chống nắng nội sinh. Biện pháp này hết sức đơn giản, được tiến hành nhờ sự tinh tế chọn lọc thực phẩm dinh dưỡng thu nạp vào cơ thể. Đó là các loại thực phẩm giàu chất chống oxi hóa, nhằm dương da khỏe mạnh từ sâu bên trong cơ thể.

Nguyên tắc 5: Hiểu được làn da cần gì

Mỗi cá nhân đều có một cấu trúc cơ thể và một chuỗi các nhu cầu sống riêng. Có thể loại mĩ phẩm dưỡng da này phù hợp với người này nhưng lại gây kích ứng với người khác là điều hết sức bình thường. Đây chính là lí do để bạn dành nhiều thời gian thấu hiểu, lắng nghe làn da mình cần gì, tránh những hậu quả xấu làm bào mòn da, teo da, giãn mạch, lệ thuộc quá mức vào các loại mĩ phẩm.

hieu-da-can-gi

Mọi người cần nhớ rõ 5 nguyên tắc nêu trên để áp dụng hiệu quả vào các bước dưỡng da hằng ngày. Một trong những yếu tố quan trọng trong việc dưỡng da nằm ở quy trình các bước dưỡng da khoa học. Hầu hết các chuyên gia đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp đều cho rằng, dưỡng da là một quá trình đòi hỏi sự tỉ mẩn rất cao, không những vậy người dùng cũng phải không ngừng tìm tòi những liệu trình dưỡng da phù hợp để đáp ứng sự thay đổi mỗi ngày của cơ thể mình.

Các bước dưỡng da hằng ngày bạn cần phải biết

Chu trình dưỡng da hợp lí và khoa học nên được chia làm 2 lần thực hiện trong một ngày. Cần áp dụng các bước dưỡng da ban ngày và các bước dưỡng da ban đêm đều đặn hằng ngày để thu về những hiệu quả tích cực, đem lại một diện mạo tươi tắn và tràn đầy sức sống để có được thần lạc quan mỗi lần sải bước xuống phố.

Các bước dưỡng da ban ngày

  • Bước 1: Làm sạch da: Việc làm sạch da vào buổi sáng cũng không quá quan trọng và cần thiết do điều này vốn đã được tiến hành hết sức kĩ lưỡng trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn cần làm thoáng sạch da mặt hoặc tiến hành các bước trang điểm sau đó thì có thể sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ hoặc nước muối loãng.
  • Bước 2: Thanh lọc làn da với toner: đây là bước làm sạch da mặt kĩ lưỡng nhất, giúp lấy đi lớp dầu thừa và bụi bẩn trên da sau một đêm dài. Không những vậy, toner còn có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông giúp cho da thoáng sạch, mịn màng.
  • Bước 3: Đặc trị với Serum: Serum đặc trị có hiệu quả trong việc điều trị các vết thâm da, các mảng da mặt không đều màu, chống lão hóa.
  • Bước 4: Dưỡng ẩm và chống nắng: Đây là bước không thể bỏ qua nếu như bạn không muốn vô hiệu hóa 3 bước đã làm phía trên. Dưỡng ẩm cung cấp độ ẩm da da, giúp da tăng khả năng đàn hồi, giảm lão hóa và hạn chế sự hoạt động của tuyến bã nhờn. Kem chống nắng bảo vệ da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời, ánh sáng đèn led hay ánh sáng từ màn hình máy tính, …
  • Bước 5: Kem mắt: Vùng da xung quanh mắt là vùng da đặc biệt nhạy cảm, da dễ dàng bị thâm sạm lại nếu như không được ngủ đủ giấc hoặc không được cung cấp dưỡng chất thiết yếu. 

duong-da-ban-ngay

Các bước dưỡng da ban đêm

  • Bước 1: Làm sạch: không giống như buổi sáng, làn da buổi tối cần phải được làm sạch sâu, và cực kì tỉ mẩn vì tiếp theo sau là hàng loạt các bước chăm sóc da đặc biệt khác. 
  • Bước 2: Toner: toner rất cần thiết vì lỗ chân lông bẩn là nguyên nhân chính dẫn đến nổi mụn.
  • Bước 3: Trị mụn: cách trị mụn hiểu quả nhất là bôi trực tiếp sản phẩm trị mụn lên da. Buổi tối trước khi đi ngủ là thời gian lí tưởng nhất để tiến hành công đoạn này.
  • Bước 4: Serum đặc trị: sau khi sử dụng sản phẩm trị mụn, bạn nên chờ cho da khô sau đấy mới sử dụng serum để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Bước 5: kem dưỡng da ban đêm: khi cơ thể bước vào trạng thái ngủ sâu cũng chính là lúc thích hợp để làn da hấp thu dưỡng chất và tái tạo tế bào.

duong-da-ban-dem

Hãy để làn da của bạn được khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng ngay từ bên trong. Dưỡng da đúng cách hằng ngày là một bí quyết níu giữ tuổi thanh xuân khôn ngoan nhất của hầu hết chị em phụ nữ. Sự chăm chỉ và tỉ mẩn được đổi lấy một làn da trẻ trung, căng tràn sức sống là một cái “giá” vô cùng dễ chịu.

Solving skin problem... Naturally!

.